婴儿补充维生素D应优先选择维生素D3。维生素D3的生物活性更高，人体吸收利用率优于维生素D2，是目前国内外儿科指南推荐的首选剂型。

1、吸收效率

维生素D3在体内的转化效率更高，能够更有效地提升血液中25-羟基维生素D的水平，对婴儿骨骼发育和钙吸收的帮助更直接。

2、生理活性

维生素D3是人体皮肤经日照后自然合成的形式，更接近人体内源性维生素D的生理结构，婴儿补充后更易被机体利用。

3、制剂稳定性

市售的维生素D3滴剂通常采用油脂作为溶剂，稳定性优于维生素D2制剂，不易氧化失效，确保婴儿每次摄入的剂量更准确。

4、临床推荐

中华医学会儿科学分会及世界卫生组织均推荐婴儿常规补充维生素D3，每日剂量通常为400国际单位，家长需严格按照说明书或医嘱执行。

家长应选择正规品牌的维生素D3滴剂，每日固定时间喂服，可滴在乳头、奶嘴或婴儿口中，同时保证婴儿每日有适量户外活动以促进内源性合成，但需避免阳光直射眼睛和皮肤晒伤。