腰45椎间盘突出的症状主要表现为腰部疼痛并伴有向臀部、大腿后侧及小腿外侧的放射性疼痛。其症状发展通常按照早期局部不适、进展期神经受压、终末期功能受损的顺序出现。

1、早期表现

早期常表现为腰部酸胀或钝痛，久坐或弯腰时疼痛加重，休息后可缓解。部分患者会感到腰骶部僵硬，活动后症状减轻。

2、进展期

随着椎间盘突出加重，压迫腰5神经根，出现典型的坐骨神经痛，疼痛从腰部放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足背。常伴有小腿外侧及足背内侧的麻木感。

3、终末期

突出严重时，受压神经根功能明显受损，出现患侧下肢肌力下降，表现为足趾背伸无力，走路时容易绊倒。长期受压可导致相应肌肉萎缩，出现足下垂等畸形。

4、特殊表现

少数患者突出物巨大或位于中央，可压迫马尾神经，出现会阴区麻木、大小便功能障碍等急症表现，这种情况需要尽快就医处理。

日常应注意避免久坐、弯腰搬重物等加重腰椎负担的动作，可适当进行腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等。若出现下肢无力或大小便异常，需及时前往骨科或脊柱外科就诊。