身上痒一挠就起红点可能由皮肤干燥、衣物摩擦、蚊虫叮咬、荨麻疹等原因引起，可通过保湿护理、避免刺激、抗过敏药物等方式缓解。

1、皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低导致皮肤缺水，表现为脱屑和瘙痒。建议日常涂抹润肤霜，洗澡水温不宜过高，避免使用碱性强的清洁用品。

2、衣物摩擦

穿着粗糙或化纤材质衣物摩擦皮肤引发机械性刺激，局部出现红斑。家长需为孩子选择纯棉宽松衣物，减少皮肤物理性损伤。

3、蚊虫叮咬

昆虫唾液中的毒素进入皮肤引发免疫反应，形成红色丘疹伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片等药物。

4、荨麻疹

荨麻疹可能与食物过敏、感染等因素有关，通常表现为风团、血管性水肿等症状。需在医生指导下服用西替利嗪片、依巴斯汀片、马来酸氯苯那敏片等药物。

日常应保持皮肤清洁湿润，穿着柔软透气衣物，避免抓挠患处以防继发感染，若症状持续加重请及时就医诊治。