内侧半月板损伤的典型症状包括膝关节内侧疼痛、关节肿胀、活动受限以及特有的弹响或卡顿感。这些症状通常由损伤程度和部位决定，按早期表现到进展期排列如下。

1、膝关节内侧疼痛

损伤早期最明显的症状是膝关节内侧出现疼痛，尤其在上下楼梯、下蹲或扭转膝盖时疼痛加剧。患者常能明确指出关节缝隙处的压痛点。

2、关节肿胀与积液

损伤后数小时内，膝关节可能出现肿胀，这是因为半月板撕裂导致关节内出血或积液。肿胀程度与损伤严重性相关，轻度损伤可能仅有轻微肿胀。

3、关节弹响与卡顿

进展期时，患者在屈伸膝关节时能听到或感觉到关节内有弹响声，严重时关节会突然卡住无法完全伸直或弯曲，这被称为关节交锁，提示半月板碎片可能移位卡在关节间隙。

4、膝关节不稳定与无力

随着损伤加重，患者会感觉膝关节发软、打软腿，尤其在行走或负重时膝盖有错动感或失控感。长期不愈可能导致股四头肌萎缩，表现为大腿变细、上下楼梯无力。

出现上述症状后应减少负重活动，避免深蹲、急转等动作，及时就医通过核磁共振明确诊断。轻度损伤可通过休息和康复训练改善，严重撕裂或交锁则需关节镜手术治疗。