眉毛中间起痘痘可能由毛囊炎、皮脂分泌旺盛、内分泌失调或皮肤屏障受损等原因引起，可通过调整生活习惯、局部清洁、药物干预等方式改善。

1、毛囊炎

眉毛区域的毛囊被细菌感染后引发炎症，表现为红色丘疹或脓疱，伴有轻微疼痛。日常需保持局部清洁干燥，避免用手挤压，可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素凝胶等外用药物。

2、皮脂分泌旺盛

该部位皮脂腺丰富，油脂分泌过多堵塞毛孔形成粉刺或痘痘。建议使用温和的洁面产品清洗面部，减少高糖高脂饮食，规律作息，避免熬夜刺激皮脂分泌。

3、内分泌失调

体内雄激素水平波动或压力过大导致皮脂腺活跃，痘痘反复出现。需注意情绪管理，保证充足睡眠，若伴随月经不调或脱发，可就医检查性激素水平，必要时遵医嘱口服螺内酯片或丹参酮胶囊调节。

4、皮肤屏障受损

过度清洁或使用刺激性护肤品破坏皮肤保护层，导致局部敏感易发炎。应暂停去角质产品，选择成分简单的保湿修复霜，如含神经酰胺或透明质酸的产品，避免频繁化妆和卸妆摩擦。

日常注意饮食清淡，多摄入富含维生素B族的食物如燕麦、鸡蛋，避免用手触摸痘痘区域，若红肿范围扩大或疼痛加剧，建议及时到皮肤科就诊。