宝宝心肌受损多数情况下难以完全自愈，需根据受损原因和严重程度判断。心肌受损能否恢复主要与感染类型、损伤范围、治疗及时性等因素有关。

1、轻度病毒感染

由普通感冒病毒引起的心肌轻微受损，症状较轻如精神稍差，部分宝宝通过充分休息可自行修复，但家长需密切观察宝宝呼吸、面色变化。

2、重症病毒感染

如柯萨奇病毒等引起的心肌炎，通常表现为乏力、食欲下降、面色苍白，需及时就医使用抗病毒药物如利巴韦林、更昔洛韦、干扰素等进行治疗，不能等待自愈。

3、自身免疫反应

感染后免疫系统攻击心肌细胞，导致持续损伤，症状包括心率增快、活动后气喘，需遵医嘱使用免疫调节剂如丙种球蛋白、糖皮质激素等控制炎症。

4、继发性心肌损害

由川崎病、风湿热等疾病引起的心肌损伤，常伴发热、皮疹、关节痛等症状，必须针对原发病治疗，如使用阿司匹林、青霉素等药物，单纯自愈概率极低。

家长应保证宝宝充分休息，避免剧烈哭闹和活动，饮食以易消化的流质或半流质食物为主，如米汤、烂面条，同时注意观察宝宝有无呼吸急促、口唇发紫等异常表现，一旦发现需立即就医。