后背起红疙瘩可能由汗液刺激、衣物摩擦、毛囊炎、湿疹等原因引起，可通过清洁皮肤、更换衣物、外用药物、口服药物等方式治疗。

1、汗液刺激

高温导致汗液滞留刺激皮肤，表现为密集小红点。需保持皮肤干爽，勤洗澡换衣，避免抓挠。

2、衣物摩擦

粗糙衣物反复摩擦损伤屏障，出现红斑伴瘙痒。建议穿着纯棉宽松衣物，减少局部机械性刺激。

3、毛囊炎

细菌感染毛囊引发炎症，可见红色丘疹或脓疱。常伴疼痛或触痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏等药物。

4、湿疹

过敏或免疫异常导致皮肤炎症，表现为多形性皮疹伴剧烈瘙痒。可能与遗传、环境因素有关，需用糖皮质激素药膏。

日常注意保持背部清洁干燥，穿着透气衣物，避免辛辣食物，若症状持续加重请及时就医诊治。