腰椎间盘突出症出现腰不疼腿疼的情况，可能由神经根受压、中央型突出、椎管狭窄、马尾综合征等原因引起。

1、神经受压

髓核压迫神经根导致下肢放射痛，腰部无痛感，需卧床休息并遵医嘱使用布洛芬等药物。

2、中央突出

突出物位于中央主要刺激脊髓或马尾，表现为双腿麻木无力，可遵医嘱服用甲钴胺营养神经。

3、椎管狭窄

先天或后天因素致椎管变窄，行走时腿疼加重，常伴间歇性跛行，需用塞来昔布缓解炎症。

4、马尾损伤

巨大突出压迫马尾神经，引起会阴麻木及大小便障碍，属急症须立即就医进行手术减压。

日常注意避免久坐久站，加强腰背肌功能锻炼，睡硬板床，出现症状及时就诊并在医生指导下治疗。