老人胳膊疼抬不起来可能由肩周炎、颈椎病、肌腱损伤、脑卒中等原因引起，需结合具体症状及时就医明确诊断。

1、肩周炎

多见于中老年人，表现为肩部疼痛和活动受限，夜间加重，可通过热敷和康复锻炼缓解。

2、颈椎病

颈椎压迫神经导致上肢放射痛，常伴麻木无力，需避免长时间低头，必要时进行物理治疗。

3、肌腱损伤

过度使用或外伤引起肌腱炎症或撕裂，局部肿胀明显，休息后可减轻，严重者需医疗干预。

4、脑卒中

突发单侧肢体无力伴言语障碍，属于急症，必须立即送医，早期溶栓治疗可改善预后。

日常注意保暖，适度活动关节，避免提重物，出现持续疼痛或功能丧失应尽快前往医院骨科或神经内科就诊。