一岁小孩发烧39度，建议家长立即采取物理降温并遵医嘱使用退烧药。快速退烧的方法主要有温水擦浴、减少衣物、使用退热栓、口服退热药等。

1、温水擦浴

家长可用32-34℃温水毛巾擦拭孩子颈部、腋下、大腿根部等散热区域，帮助身体散热，避免使用酒精以免刺激皮肤。

2、减少衣物

家长需解开孩子过多包裹的衣物和被子，保持室内通风凉爽，有利于热量散发，防止捂热导致体温进一步升高。

3、使用退热栓

若孩子哭闹不配合口服药，家长可在医生指导下使用对乙酰氨基酚栓剂或布洛芬栓剂，经直肠给药吸收较快，适合一岁幼儿。

4、口服退热药

家长需在医生指导下选用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液，根据体重计算单次剂量，两次用药间隔需达到4-6小时，不可自行加量。

家长应密切观察孩子精神状态，若出现持续高热不退、抽搐、呼吸急促或意识模糊，需立即就医排查脑炎或肺炎等严重感染。