脱敏治疗主要通过舌下含服或皮下注射两种方式进行，治疗周期通常需要3到5年。脱敏治疗的方法主要有标准化变应原制剂舌下含服、标准化变应原制剂皮下注射、集群免疫治疗、冲击免疫治疗。

1、舌下含服

将标准化变应原制剂滴剂或片剂置于舌下，保持1到2分钟后吞咽。适用于尘螨、花粉等吸入性过敏原引起的过敏性鼻炎和哮喘。

2、皮下注射

将标准化变应原制剂注射到上臂皮下。适用于多种吸入性过敏原及膜翅目昆虫毒液过敏，是经典的脱敏治疗方式。

3、集群免疫治疗

在短时间内分次注射递增剂量的变应原制剂，通常每周就诊一次，每次注射2到3针。可快速达到维持剂量，缩短剂量递增阶段。

4、冲击免疫治疗

在数天内频繁注射快速递增剂量的变应原制剂，每天注射数次。能最快达到维持剂量，但不良反应风险相对较高，需在严密监护下进行。

脱敏治疗期间需规律复诊，避免接触高浓度过敏原，若出现局部红肿或轻微全身反应应及时告知医生调整方案。