骨质增生早期表现为关节僵硬，进展期出现疼痛肿胀，终末期可致活动受限畸形。

1、关节僵硬

晨起或久坐后关节发紧，活动片刻可缓解，无须特殊用药，适度热身即可改善。

2、局部疼痛

劳累或受凉后疼痛加重，可能与滑膜炎症、骨赘压迫有关，表现为酸痛、刺痛。

3、肿胀变形

关节周围软组织肿胀，可能与骨质增生刺激、慢性劳损有关，表现为隆起、触痛。

4、活动受限

关节屈伸困难甚至畸形，可能与软骨磨损、骨桥形成有关，表现为卡顿、无法伸直。

日常注意保暖避寒，适度进行游泳或散步运动，控制体重减轻关节负担，症状加重及时就医。