五岁孩子腿疼可能由生长痛、活动过度、外伤或骨骼疾病等原因引起，需结合具体表现判断并及时就医。

1.生长因素

生长发育快导致肌肉牵拉，多为夜间双侧疼痛，家长需热敷按摩缓解，无须特殊用药。

2.活动过量

日间跑跳过多引发肌肉疲劳，表现为酸痛乏力，家长需让孩子休息并减少剧烈运动。

3.意外受伤

磕碰扭伤导致局部肿痛，可能伴有淤青，家长需冷敷观察，严重时遵医嘱用布洛芬混悬液。

4.病理改变

可能与滑膜炎、骨折等因素有关，通常表现为持续剧痛、跛行等症状，须立即就医检查。

家长需关注孩子日常饮食均衡，补充维生素D和钙质，避免过度劳累，出现异常及时就诊。