老人提高食欲可适量吃山楂、酸奶、小米粥、西蓝花等食物，也可遵医嘱吃多潘立酮、复方消化酶、健胃消食片、胰酶肠溶胶囊等药物。

1.山楂

山楂含有机酸能刺激胃酸分泌，帮助消化积食，改善因饮食停滞导致的胃口不佳。

2.酸奶

酸奶富含益生菌可调节肠道菌群，缓解胃肠功能紊乱引起的腹胀，从而提升进食欲望。

3.小米粥

小米粥质地软烂易吸收，能养护胃黏膜，适合脾胃虚弱老人作为日常主食调理身体。

4.西蓝花

西蓝花富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘对食欲造成的负面影响。

建议老人保持规律作息，适当进行散步等轻度运动，营造愉快进餐环境，若食欲持续低下需及时就医排查疾病。