手汗脚汗多可能由精神紧张、高温环境、原发性多汗症、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调节情绪、保持干燥、外用药物、口服药物治疗。

1、精神紧张

情绪激动或压力大时交感神经兴奋，导致出汗增多，需放松心态，进行深呼吸训练缓解。

2、高温环境

环境温度高或穿衣过厚致使散热需求增加，应穿着透气鞋袜，保持局部清洁干燥。

3、原发性多汗症

该病与遗传因素有关，表现为手足持续潮湿，可遵医嘱使用氯化铝溶液、乌洛托品溶液等外用药。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多导致代谢加快，伴有心慌消瘦症状，需就医服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。

日常应注意穿透气性好的鞋袜，勤换洗并保持足部干燥，避免食用辛辣刺激食物，若症状严重建议及时就医。