耳朵又痒又痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳道湿疹、耳内异物等原因引起，可通过清洁护理、药物治疗、就医取出等方式处理。

1、外耳道炎

外耳道皮肤感染细菌或真菌，导致耳道红肿、瘙痒和疼痛，掏耳或进水常诱发此问题。建议保持耳道干燥，避免掏挖，遵医嘱使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液或抗真菌药物如克霉唑溶液。

2、中耳炎

感冒或鼻窦炎引发咽鼓管堵塞，中耳腔积液感染，表现为耳内胀痛、听力下降，有时伴瘙痒。建议及时就医，医生可能开具抗生素如阿莫西林或头孢克肟控制炎症。

3、耳道湿疹

过敏体质或接触致敏物如耳机、耳塞后，耳道皮肤出现红斑、水疱，伴随剧烈瘙痒和灼痛。建议远离过敏原，局部涂抹糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏，避免抓挠。

4、耳内异物

昆虫、棉签残留物或耵聍栓塞刺激耳道黏膜，引发反射性痒感和刺痛。建议由医生用专业工具取出异物，勿自行掏挖以防损伤鼓膜。

日常注意避免频繁掏耳、保持耳道干爽，若症状持续或伴有发热、流脓，需尽快到耳鼻喉科就诊。