心肌缺血的症状主要有胸闷胸痛、心慌气短、乏力头晕、肩背放射痛等表现。这些症状通常在劳累或情绪激动时加重，休息后可缓解，需要引起足够重视。

1、胸闷胸痛

这是心肌缺血最典型的症状，表现为胸骨后或心前区的压榨性、闷胀性疼痛，有时伴有烧灼感。疼痛可能持续数分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。

2、心慌气短

患者在活动或劳累后容易出现心慌、心跳不规律的感觉，同时伴有呼吸急促、喘不上气。这是因为心脏供血不足，无法满足身体活动时的氧气需求。

3、乏力头晕

心肌缺血导致心脏泵血能力下降，全身组织器官供血减少，患者会感到异常疲劳、精神不振，严重时可能出现头晕、眼前发黑甚至晕厥。

4、肩背放射痛

部分患者疼痛不局限于胸部，会向左肩、左臂内侧、后背甚至下颌、牙齿等部位放射。这种疼痛容易被误认为是肩周炎或牙痛，需结合其他症状综合判断。

建议保持低盐低脂饮食，控制体重，戒烟限酒，适度进行散步、太极拳等有氧运动。若出现上述症状，应及时就医进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后在医生指导下规范治疗。