幽门螺旋杆菌的传播方式主要有口口传播、粪口传播、医源性传播、密切接触传播。这种细菌主要通过人与人之间的相互接触或间接接触进行扩散。

1、口口传播

幽门螺旋杆菌可存在于唾液中，共用餐具、水杯，或家长通过咀嚼食物喂养孩子，都可能导致细菌通过唾液直接传递。

2、粪口传播

细菌可随粪便排出体外，污染水源或食物。食用未洗净的蔬菜水果、饮用未经处理的生水，可能造成细菌经消化道感染。

3、医源性传播

胃镜、牙科器械等医疗设备若消毒不彻底，可在检查或治疗过程中将细菌带入患者体内，引发新的感染。

4、密切接触传播

家庭成员间长期密切生活，共用牙具、毛巾等个人物品，或夫妻间的亲吻行为，都会增加幽门螺旋杆菌在人与人之间的传播风险。

养成使用公筷、饭前便后勤洗手的良好习惯，不共用水杯和餐具，能有效阻断幽门螺旋杆菌的传播途径，降低感染概率。