例假最后一天通常不建议同房。虽然出血量减少，但宫颈口仍处于微张状态，子宫内膜尚未完全修复，此时同房可能增加感染和不适风险，主要有以下原因。

1、感染风险

经期宫颈口微张，同房可能将细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，表现为腹痛、发热或分泌物异常。

2、经血逆流

性兴奋时子宫收缩可能使未排净的经血逆流进入盆腔，增加子宫内膜异位症的概率，导致痛经或月经不规律。

3、黏膜损伤

此时阴道和子宫内膜较脆弱，同房易造成微小破损，引起少量出血或延长经期，并可能加重会阴不适感。

4、免疫波动

经期女性免疫力短暂下降，同房后局部环境改变，更易诱发阴道菌群失调，如细菌性阴道病或霉菌感染。

建议等月经完全干净2-3天后再恢复同房，此时宫颈口闭合、内膜修复完成，可降低上述风险。同房前后注意双方清洁，若出现腹痛、异常出血或分泌物异味，应及时就医检查。