得了带状疱疹需注意休息、保持皮损清洁、避免抓挠及及时抗病毒治疗，主要措施有隔离防护、皮肤护理、疼痛管理和规范用药。

1、隔离防护

避免接触孕妇与儿童，防止病毒通过飞沫或接触传播给未患过水痘的人群。

2、皮肤护理

保持患处干燥清洁，穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激以防继发细菌感染。

3、疼痛管理

疾病可能与神经炎症、免疫低下有关，通常表现为灼痛、刺痛等症状，需遵医嘱止痛。

4、规范用药

可在医生指导下使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等药物抑制病毒复制减轻症状。

日常饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素的蔬菜水果，保证充足睡眠以增强免疫力。