患有子宫肌瘤可以适量吃富含维生素E的食物，也可以遵医嘱吃维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊、生育酚乙酸酯胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、坚果

核桃、杏仁等坚果富含维生素E，适量食用有助于抗氧化。

2、植物油

橄榄油、葵花籽油等植物油含有丰富维生素E，适合烹饪使用。

3、绿叶蔬菜

菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜含有天然维生素E。

4、谷物

小麦胚芽、糙米等谷物是维生素E的良好来源。

二、药物

1、维生素E软胶囊

用于补充维生素E，需医生评估后使用。

2、辅酶Q10胶囊

具有抗氧化作用，可能对子宫肌瘤患者有帮助。

3、生育酚乙酸酯胶囊

维生素E衍生物，需严格遵医嘱服用。

4、复合维生素制剂

含维生素E的复合补充剂，适合营养缺乏者。

建议子宫肌瘤患者在补充维生素E前咨询医生，避免自行用药，同时保持均衡饮食和规律作息。