妈妈感冒可通过隔离接触、佩戴口罩、勤洗手、通风消毒等方式避免传染给宝宝。

1、隔离接触

尽量减少与宝宝亲密接触，喂奶或护理时保持距离，避免对着宝宝咳嗽或打喷嚏。

2、佩戴口罩

妈妈在靠近宝宝时应规范佩戴医用口罩，阻挡飞沫传播，降低病毒通过呼吸道感染的概率。

3、勤洗手部

接触宝宝前务必用流动水和肥皂彻底洗手，防止手部携带的病毒经触摸口鼻眼传入宝宝体内。

4、通风消毒

每日定时开窗通风，对门把手、玩具等常用物品进行清洁消毒，减少环境中残留的致病微生物。

妈妈应注意休息并多饮水，若症状加重须及时就医，在医生指导下选择哺乳期安全的治疗方案。