骨关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由外伤、劳损、感染、风湿等原因引起。

1、休息制动

因外伤或劳损导致时，需减少活动并抬高患肢，避免负重以减轻关节肿胀和疼痛。

2、物理治疗

急性期过后可进行热敷或理疗，促进局部血液循环，加速炎性渗出物吸收并缓解僵硬。

3、药物治疗

感染或风湿引发者常伴红肿热痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、手术治疗

病情严重或反复发作可能与滑膜增生、关节积液有关，表现为剧烈疼痛，需行关节镜清理术。

日常应注意关节保暖，避免过度劳累，适度进行非负重运动，饮食宜清淡且营养均衡。