脸上干起皮可通过补水保湿、温和清洁、调整环境、修复屏障等方式快速改善，通常由气候干燥、过度清洁、皮肤缺水、皮炎等原因引起。

1、补水保湿

使用含透明质酸或甘油成分的保湿霜，每日多次涂抹于面部，帮助锁住水分缓解干燥脱皮。

2、温和清洁

选用氨基酸类洁面产品，避免热水烫洗和用力搓揉，减少皮脂膜损伤防止水分流失加重起皮。

3、调整环境

室内使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于空调或暖气直吹环境，减少皮肤表面水分蒸发。

4、修复屏障

若伴有红肿瘙痒可能与脂溢性皮炎或接触性皮炎有关，需遵医嘱使用氧化锌软膏或他克莫司软膏治疗。

日常多饮温水，适量食用富含维生素A和维生素E的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，做好防晒护理。