原发性糖尿病多数情况可控，但若不干预可致严重并发症，主要风险有视网膜病变、肾病、神经损伤、心血管意外。

1、视网膜病变

高血糖损害眼底血管，可能导致视力模糊甚至失明，需定期筛查眼底。

2、肾脏损害

长期高糖负荷损伤肾小球，引发蛋白尿及肾功能衰竭，须监测尿微量白蛋白。

3、神经损伤

代谢异常侵蚀周围神经，出现手脚麻木刺痛或感觉丧失，影响日常活动能力。

4、心血管意外

动脉硬化加速增加心梗脑梗概率，常伴高血压高血脂，危及生命需紧急救治。

建议控制饮食总热量，增加膳食纤维摄入，坚持适度有氧运动，遵医嘱规范用药并定期复查各项指标。