高血压难降通常由用药不规范、高盐饮食、精神紧张、肾动脉狭窄等原因引起，需针对性调整治疗方案。

1、用药不规范

自行停药或漏服药物导致血压波动，需严格遵医嘱规律服用降压药，不可随意更改剂量或频次。

2、高盐饮食

摄入过多钠盐引起水钠潴留，应减少咸菜及加工食品食用，增加蔬菜水果摄入以辅助控制血压。

3、精神紧张

长期焦虑或压力过大致使交感神经兴奋，建议进行心理疏导，保持情绪平稳并保证充足睡眠。

4、肾动脉狭窄

继发性高血压可能与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症有关，表现为顽固性高血压，需专科诊治。

日常应坚持低盐低脂饮食，适度进行有氧运动，定期监测血压变化，并在医生指导下规范使用药物。