动脉硬化可通过饮食调节、运动干预、药物治疗及手术处理等方式改善，具体方案需结合病情严重程度制定。

1、饮食调节

低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果和全谷物，减少饱和脂肪酸摄入，有助于延缓血管硬化进程。

2、运动干预

坚持快走、游泳等有氧运动，每周至少五次，每次三十分钟以上，可促进血液循环，增强血管弹性。

3、药物治疗

遵医嘱使用阿托伐他汀、阿司匹林、硝苯地平等药物，帮助调节血脂、抗血小板聚集及扩张血管。

4、手术处理

严重狭窄时可进行经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术，以恢复血流供应，防止组织坏死。

日常应保持清淡饮食，适度运动，戒烟限酒，定期监测血压血脂，并在医生指导下规范用药与复查。