甲亢病人的饮食指导

病情描述:

甲亢病人的饮食指导

甲亢患者饮食需高热量高蛋白高维生素,避免碘摄入,主要注意热量补充、蛋白摄取、维生素保障、忌碘食物。

1、热量补充

代谢亢进消耗大,需增加主食和healthy油脂摄入,维持体重稳定。

2、蛋白摄取

肌肉分解加速,多吃瘦肉鸡蛋牛奶,修复组织防止消瘦乏力。

3、维生素保障

消耗增加易缺乏,多食新鲜蔬菜水果,补充维生素B族和维生素C。

4、忌碘食物

碘是合成原料,禁食海带紫菜海鱼,选用无碘盐烹饪日常菜肴。

建议保持规律作息,避免剧烈运动和精神紧张,定期复查甲状腺功能,严格遵医嘱服药治疗。

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