12岁身高145厘米多数不属于矮小症，判断需结合性别、骨龄、生长速度及遗传因素综合评估。

1、性别差异

男孩女孩发育节奏不同，同龄身高标准存在显著差异，需参照对应性别生长曲线。

2、骨龄情况

骨骼成熟度决定生长潜力，骨龄滞后或超前均会影响最终成年身高预测结果。

3、生长速率

年生长速度低于正常范围提示潜在问题，持续监测身高变化比单次测量更具意义。

4、遗传背景

父母身高是重要参考依据，家族性身材偏小通常无需过度干预但需定期随访。

建议保证充足睡眠、均衡营养摄入并坚持纵向运动，若年增高不足五厘米应及时就医检查。