腓骨骨折一般6-12周能下地，实际时间受到骨折部位、骨折程度、年龄体质、康复训练等多种因素的影响。

1、骨折部位

腓骨不同位置愈合速度不同，远端骨折负重较晚，近端骨折可较早尝试部分负重行走。

2、骨折程度

无移位裂缝骨折恢复较快，粉碎性或开放性骨折需延长卧床时间，待骨痂形成后方可下地。

3、年龄体质

青少年骨骼代谢旺盛愈合快，老年人或骨质疏松患者骨生长缓慢，下地活动时间需相应推迟。

4、康复训练

科学进行肌肉收缩和关节活动训练能促进血液循环，加速骨愈合，过早负重可能导致再次损伤。

恢复期间建议多吃富含钙质和维生素D的食物，配合适度非负重运动，严格遵医嘱定期复查X光片。