身上有湿疹时通常不建议吃虾，以免加重瘙痒和皮疹，主要影响因素有过敏概率、病情阶段、个体差异及食用量。

1、过敏风险

虾属于高致敏食物，易诱发免疫反应导致湿疹爆发或加剧。

2、病情阶段

急性发作期皮肤屏障受损，摄入发物可能使红肿渗出症状更严重。

3、个体差异

部分患者对海鲜特异性敏感，即使少量食用也会引起剧烈瘙痒不适。

4、食用剂量

大量进食会增加身体代谢负担，导致组胺释放增多从而恶化皮损情况。

建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣海鲜，保持皮肤清洁湿润，遵医嘱使用抗过敏药物控制症状。