子宫内膜增厚16mm需及时就医，处理方式主要有药物治疗、诊断性刮宫、宫腔镜手术、定期复查。

1、药物治疗

针对内分泌失调引起的增厚，医生可能开具孕激素类药物或口服避孕药来调节月经周期，抑制内膜过度生长。

2、诊断刮宫

对于药物效果不佳或需明确病理性质者，可通过诊断性刮宫获取组织样本，既能止血又能排除恶性病变风险。

3、宫腔镜术

若存在内膜息肉或黏膜下肌瘤等器质性病变，常采用宫腔镜下切除术，直观清除病灶并保护正常子宫内膜组织。

4、定期复查

部分生理性增厚或无症状者在医生指导下可选择观察等待，通过超声监测内膜变化，避免不必要的医疗干预。

建议保持健康体重，避免长期单一摄入雌激素类食物，规律作息，严格遵医嘱进行后续治疗与随访检查。