擦伤处理需及时清洁、保湿修复、避免感染并防晒，主要方法有清水冲洗、涂抹药膏、覆盖敷料、严格防晒。

1、清水冲洗

用生理盐水或流动清水冲去污物，减少细菌残留，防止异物刺激导致色素沉着。

2、涂抹药膏

遵医嘱使用莫匹罗星软膏、重组人表皮生长因子凝胶或凡士林，促进愈合且保持湿润。

3、覆盖敷料

选用无菌纱布或创可贴保护伤口，避免摩擦损伤新生组织，降低留疤概率。

4、严格防晒

愈合期及愈合后数月内遮挡阳光，防止紫外线刺激黑色素生成，避免颜色变深。

日常饮食多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物，保持伤口清洁干燥，切勿用手抠抓结痂。