剖腹产后恶露一般4到6周干净，实际时间受子宫复旧情况、分娩方式、个人体质及是否感染等因素影响。

1、子宫复旧

子宫收缩良好能加速恶露排出，若复旧不全则延长持续时间，需注意腹部保暖并适当活动。

2、分娩方式

剖宫产手术对子宫有创伤，恶露排出速度略慢于顺产，需密切观察伤口愈合及出血量变化。

3、个人体质

产妇气血充足则恶露易净，体质虚弱者排出时间较长，建议加强营养摄入以促进身体恢复。

4、是否感染

宫腔感染会导致恶露增多且有臭味，可能伴随发热腹痛，需及时就医进行抗感染治疗。

建议产妇保持会阴清洁干燥，饮食清淡富含优质蛋白，避免剧烈运动，若恶露异常应及时就诊。