头发根掉了通常还会长，主要与毛囊状态、休止期脱发、生长期中断、病理性损伤等因素有关。

1、毛囊状态

毛囊未受损时头发可再生，需保持头皮清洁，避免过度拉扯，均衡饮食补充优质蛋白。

2、休止期脱发

压力或产后致大量头发同步进入休止期，表现为弥漫性脱落，需调节情绪，保证充足睡眠。

3、生长期中断

化疗或中毒导致生长期被迫终止，头发快速脱落，需遵医嘱治疗原发病，等待毛囊恢复。

4、病理性损伤

斑秃或瘢痕性脱发破坏毛囊结构，伴局部光滑或红肿，可能需米诺地尔、复方甘草酸苷等药物。

日常建议多吃黑芝麻、核桃、鸡蛋、菠菜等食物，适度按摩头皮，若脱发持续加重请及时就医。