维生素AD软胶囊主要用于预防和治疗维生素A及D缺乏症，其核心功效与作用主要有促进骨骼发育、增强免疫力、维持视觉健康、促进皮肤黏膜修复。

1、促进骨骼发育

维生素D能促进钙、磷吸收，维生素A参与骨骼生长，两者协同有助于儿童骨骼正常发育，预防佝偻病和骨质疏松。

2、增强免疫力

维生素A是维持呼吸道、消化道黏膜完整性的关键营养素，能帮助抵御病原体入侵，维生素D则调节免疫细胞功能，共同提升机体防御能力。

3、维持视觉健康

维生素A是合成视紫红质的必需物质，有助于维持暗光下的视力，预防夜盲症和干眼症，保护角膜和结膜健康。

4、促进皮肤黏膜修复

维生素A参与上皮细胞分化，能维护皮肤、黏膜的完整性，对毛囊角化、皮肤干燥粗糙有改善作用，维生素D则辅助调节皮肤细胞生长。

日常可通过均衡饮食摄入富含维生素A的动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜及富含维生素D的鱼类、蛋黄等食物，但补充维生素AD软胶囊前应咨询医生或药师，避免过量摄入导致蓄积性中毒。