胸肌炎的主要症状包括胸壁疼痛、局部压痛、活动受限和肌肉肿胀，疼痛常在深呼吸或上肢活动时加重。

1、胸壁疼痛

胸肌炎早期表现为胸壁隐痛或钝痛，按压胸肌时疼痛明显，可能误认为心脏问题，但疼痛位置固定且与动作相关。

2、局部压痛

进展期胸肌区域出现明显压痛点，触摸时肌肉紧张、僵硬，严重时轻微触碰即可诱发剧烈疼痛。

3、活动受限

随炎症加重，上肢抬举、扩胸或咳嗽时疼痛加剧，导致患者不敢用力呼吸或正常活动肩关节。

4、肌肉肿胀

终末期胸肌可能轻微红肿、发热，少数患者出现皮下淤青，提示肌肉纤维撕裂或深层血肿形成。

日常注意避免过度扩胸运动和上肢负重，疼痛时可局部冷敷缓解，若伴随发热或呼吸困难需及时就医排查心肌炎等严重疾病。