头皮上起小疙瘩可能由油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、脂溢性皮炎、毛囊炎等原因引起，可通过清洁护理、调整作息、外用药物、口服药物等方式治疗。

1、油脂过多

头皮油脂分泌过剩易堵塞毛孔，需勤洗头保持清洁，选用温和控油洗发水，避免用手抓挠刺激皮肤。

2、毛囊堵塞

角质堆积导致毛囊口闭塞，应定期去角质，保持头皮干爽透气，减少发胶等造型产品使用频率。

3、脂溢性皮炎

该病与马拉色菌感染有关，常伴红斑瘙痒，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物。

4、毛囊炎

细菌感染引发红肿疼痛脓疱，可能与金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌有关，需用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素。

日常注意饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，保证充足睡眠，若症状持续加重或出现化脓发热，请及时前往皮肤科就诊。