下雨前膝盖疼多由气压变化诱发，主要与关节受凉、旧伤反应、骨关节炎、类风湿关节炎等因素有关。

1、关节受凉

气温降低导致膝关节周围血管收缩，血液循环变差引发疼痛，注意保暖热敷可缓解。

2、旧伤反应

既往骨折或韧带损伤处对气压敏感，湿度增加刺激瘢痕组织产生酸痛，需避免过度劳累。

3、骨关节炎

可能与软骨磨损、滑膜炎症等因素有关，通常表现为晨起僵硬、活动后减轻等症状。

4、类风湿关节炎

可能与免疫异常、遗传因素等因素有关，通常表现为关节肿胀、对称性疼痛等症状。

日常注意膝关节保暖，佩戴护膝，适度进行游泳等运动，饮食均衡，症状持续加重须及时就医。