脂溢性脱发应对需结合生活干预与医疗手段，主要方法有控油清洁、调整作息、药物治疗、植发手术。

1、控油清洁

使用温和洗发水减少头皮油脂堆积，保持毛囊通畅，避免细菌滋生加重脱发。

2、调整作息

保证充足睡眠并减轻精神压力，规律饮食少吃辛辣油腻食物，改善内分泌紊乱状况。

3、药物治疗

病理性脱发可能与雄激素水平、遗传因素有关，表现为头油多、发际线后移。可遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔、螺内酯等药物。

4、植发手术

重度脱发患者若药物效果不佳，可考虑自体毛发移植或显微植发术，以恢复头发密度。

日常注意清淡饮食，多吃蔬菜水果和优质蛋白，适度运动增强体质，并在医生指导下规范治疗。