腓骨头撕脱性骨折一般6到8周初步愈合，实际时间受到骨折移位程度、固定方式、患者年龄、营养状况等多种因素的影响。

1、骨折程度

无移位或轻微移位骨折愈合较快，严重移位则需更长时间恢复，可能伴随局部肿胀疼痛。

2、固定方式

石膏或支具外固定适合稳定骨折，手术内固定用于不稳定骨折，不同方式影响骨骼生长速度。

3、患者年龄

青少年骨骼代谢旺盛愈合快，老年人骨质疏松代谢慢，年龄差异直接决定骨折修复周期长短。

4、营养状况

充足蛋白质和钙质摄入有助于骨痂形成，营养不良会延缓愈合进程，需注重饮食均衡补充。

恢复期间建议避免过早负重，适当进行肌肉等长收缩训练，多吃富含钙质和维生素D的食物促进骨骼修复。