糖尿病的诊断指标主要有空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验。

1、空腹血糖

反映基础胰岛素分泌水平，数值升高提示可能存在糖代谢异常或糖尿病风险。

2、餐后血糖

检测进食后两小时血糖值，用于评估胰岛细胞对负荷的反应能力及早期病变。

3、糖化血红蛋白

体现过去两到三个月平均血糖控制情况，是判断长期病情稳定性的关键依据。

4、耐量试验

通过饮用糖水后多次采血，精准识别糖耐量减低及隐匿性糖尿病人群。

建议日常保持低糖饮食，坚持适量运动，定期监测各项指标变化并及时就医咨询。