肩周炎治疗主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。

1、功能锻炼

通过爬墙运动及钟摆运动等日常活动，帮助松解粘连组织，恢复关节活动范围。

2、物理治疗

利用热敷或红外线照射促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛并减轻疼痛症状。

3、药物治疗

病情较重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药止痛。

4、手术治疗

保守治疗无效者可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术以改善关节功能。

日常注意肩部保暖避免受凉，坚持适度运动防止关节僵硬，饮食均衡增强身体抵抗力。