宝宝手很热多由环境过热、穿衣过多等生理因素引起，也可能与发热、积食等疾病有关。

1、环境过热

室温过高或阳光直射导致体表散热受阻，建议调节室温至舒适范围，减少包裹帮助散热。

2、穿衣过多

衣物过厚阻碍汗液蒸发引起体温升高，家长需及时减少衣物，保持皮肤干爽透气。

3、感染发热

可能与细菌、病毒感染等因素有关，通常表现为体温升高、精神萎靡等症状，需遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。

4、胃肠积滞

可能与饮食不节、消化功能紊乱等因素有关，通常表现为手心发热、口臭腹胀等症状，可遵医嘱使用健胃消食片、小儿七星茶等药物。

家长日常应注意合理喂养，避免暴饮暴食，根据气温变化适时增减衣物，保持室内空气流通。