手腕骨折后肌肉萎缩可通过功能锻炼、物理治疗、营养支持、药物治疗等方式改善，通常由固定制动、神经损伤、血液循环障碍、废用性因素等原因引起。

1、功能锻炼

在医生指导下进行握力球训练和关节活动，帮助恢复肌肉力量，防止进一步萎缩。

2、物理治疗

采用低频电刺激或热敷疗法，促进局部血液循环，激活受损肌肉组织的功能。

3、营养支持

增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、牛奶、橙子等，为肌肉修复提供必要原料。

4、药物治疗

遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片或复方丹参片，辅助神经修复和改善微循环。

日常注意均衡饮食并适度活动未受伤肢体，定期复查以便医生调整康复方案。