左边脸长痘痘可能由熬夜、饮食油腻、毛囊堵塞、痤疮等原因引起，可通过调整作息、清洁皮肤、外用药物、口服药物治疗。

1、经常熬夜

长期熬夜导致内分泌失调，皮脂分泌增多。建议规律作息，保证充足睡眠，避免辛辣刺激食物。

2、饮食油腻

高糖高脂饮食刺激油脂过度分泌。需清淡饮食，多吃蔬菜水果，减少甜食和油炸食品摄入。

3、毛囊堵塞

角质堆积堵塞毛孔引发炎症，表现为红肿丘疹。可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏。

4、痤疮

痤疮可能与激素水平、细菌感染等因素有关，通常表现为粉刺、脓疱等症状。可遵医嘱使用异维A酸、多西环素、米诺环素。

日常注意面部清洁，选用温和洁面产品，避免用手挤压痘痘，保持心情舒畅，适度运动促进代谢。