手背上突然长褐色小斑多由日晒、老化引起，也可能与脂溢性角化、扁平疣等疾病有关。

1、日光照射

长期紫外线照射导致色素沉着，需做好防晒，佩戴手套或使用遮阳伞，避免正午外出。

2、皮肤老化

随着年龄增长代谢减慢形成老年斑，无须特殊治疗，保持皮肤滋润，规律作息延缓衰老。

3、脂溢性角化

可能与遗传、日晒有关，表现为褐色丘疹。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物。

4、扁平疣感染

可能与人乳头瘤病毒感染有关，表现为扁平隆起。可遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、干扰素凝胶等药物。

日常注意手部防晒保湿，避免抓挠刺激皮损，均衡饮食多吃蔬菜水果，若斑点快速增大或变色请及时就医。