抬头纹可通过日常护理、物理治疗、药物治疗及手术方式改善，主要方法有保湿护肤、射频紧肤、肉毒毒素注射、额部提升术。

1、保湿护肤

使用含维生素E面霜，避免频繁皱眉，保持充足睡眠，减少皮肤水分流失。

2、射频紧肤

利用热能刺激胶原蛋白再生，提升皮肤弹性，需由专业医师操作仪器进行治疗。

3、肉毒毒素

注射肉毒毒素可阻断神经肌肉传导，放松额肌，减轻动态皱纹，须遵医嘱使用。

4、额部提升

通过内窥镜或切开手术去除多余皮肤，固定筋膜层，适用于严重静态深纹患者。

日常注意防晒补水，多吃蔬菜水果，配合面部按摩，避免过度表情动作加重纹路。