脸部两侧长痘可能由皮脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等原因引起。

1、皮脂过多

油脂堆积堵塞毛孔，需温和洁面并控油，保持皮肤清爽干燥。

2、清洁不当

细菌滋生引发炎症，应定期更换枕巾，避免手部频繁触碰面部。

3、内分泌乱

激素波动导致痤疮，常伴月经异常，可遵医嘱用维A酸等药。

4、毛囊炎症

感染造成红肿脓疱，多有疼痛感，需在医生指导下用抗生素。

日常注意清淡饮食，少吃辛辣甜食，规律作息并做好面部保湿护理。