带状疱疹存在潜伏期，通常为2至3周，主要与水痘初次感染、病毒潜伏状态、免疫力下降程度、神经节激活情况等因素有关。

1.初次感染

人体首次接触水痘-带状疱疹病毒后引发水痘，此为病毒进入体内的初始阶段。

2.病毒潜伏

水痘痊愈后病毒并未消失，而是长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内。

3.免疫减弱

当机体劳累、患病或年老导致免疫功能降低时，潜伏的病毒容易被重新激活并开始复制。

4.神经激活

病毒沿感觉神经轴索下行到达皮肤，引起神经节发炎坏死，最终导致带状疱疹发作。

建议保持规律作息避免过度劳累，均衡饮食增强免疫，出现疼痛皮疹及时就医诊治。